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みなさんは、「あ～ストレスたまったわ～･･･」って時、どうしてますか？
愚痴る？
飲む？
叫ぶ？
歌う？
マッサージ？
寝る？
金原は、何もしません(笑)
私、基本的にはあまりストレスたまらない、
けっこうおめでたい性格なんですが、
「あぁーーーー！！！！」ってなっても、
特に何もせず、ひたすら底まで落ち、
落ちきって勝手に上がるのを待つカンジ。
・・・だと、２X年間ずっと思ってましたが、
先日、自分が意外なことでストレスを発散している事に、気がついてしまいました
思い返してみれば、今までもイライラしたり、
追い詰められたりすると「コレ」をしてました。
でも、自分では「コレ」でストレス解消している
という認識は全く無かったのですが、
このまえ「コレ」をしている最中、
それまで、下げ下げ だったテンションが、
みるみる上がっちゃってる.gif) 自分に、ふと気がついてしまったのです！！
その「ストレス解消法」とは、
模様替え＆掃除 です。。。
って書くと、まるで私がキレイ好きの家庭的な人.gif) のようですが、
普段は、どちらかというと掃除は嫌いです。
ホコリはガマンできませんが、ちょっと散らかってるくらいは全然ヘーキです！！（←威張るな？）
だから、自分がキライな掃除でストレス解消できるなんて、
以前は夢にも思ってませんでした。
その日は、「あー、なんかイライラするわ・・・ 」と思い、
はじめはいつも通り、ひたすら流れに身をまかせて「イライラ」していたんですが、
そのうち、何だか部屋の散らかり具合が気になりだし、
片付けだけやるのはメンドクサイから、どうせだったら模様替えもしちゃえ！！と、
いそいそとソファーを動かし始めたのが、ＰＭ１１：４５ 。
隣に住んでいる人にとっては、迷惑極まりないカンジですね。
で、しばらく掃除と模様替えをしていたら、
だんだんなんかすっごい楽しく.gif) なっちゃって、
大掃除でもなければやらないような（というか、今まで１回もやった事ないんですが）
壁のクロス磨きとかまでせっせと始めちゃって、
気がついたらＡＭ３：００・・・。
「思い返してみれば、アタシたまにこういう時あるよな～・・・」と考えた結果、
「あぁ、私コレがストレス解消なんだわ・・・」と。
テスト前になると掃除始める人とかいるじゃないですか？
あんなカンジです。
どうやら、私は精神的に追い詰められてくると、
とりあえず、目に見えるところをキレイにして、
キレイな環境を見る事で、精神的にもスッキリした気がする人みたいです。
疲れるからホントはこんなストレス解消の仕方はイヤなんだけどなぁ・・・。
ちなみに、先月から「やらなくちゃいけないお仕事」が山積みで、
新しい月が始まり、さらに仕事が上乗せされた今日、
本当なら超ハイスピードでバリバリやらなくては間に合わない今日、
私は会社のパソコンに向かい、なぜかフォルダとファイルの整理をしてしまいました・・・。
ダメじゃん！！アタシ！！！
皆さんのストレス解消はなんですか？
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| 金原 |
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